Endlich Wunschgewicht !

Der einfache Weg mit Gewichtsproblemen

Schluß zu machen

Allen Carr

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Endlich Wunschgewicht ! 

Der einfache Weg mit Gewichtsproblemen

Schluß zu machen

Von:

Allen Carr

Verlag:

Mosaik

Rezension :

Der Liebe Allen, leider schon verstorben aber in meinen Augen ein Genialer Mann. 

Ich liebe Menschen die alles hinfragen und sich Ihre eigene Meinung bilden und

genau das tut er. 

Wir Menschen sind oft so in unseren Gewohnheiten fest gefahren das Wir nicht

hinter die Fassaden blicken. 

Allen öffnete mir mit diesem Buch die Augen. 

Was jeder darauß macht ist natürlich seine Sache. 

Super finde Ich das er immer wieder davon spricht das jeder essen kann was er

möchte, Ich werde nicht eingeschränkt, erstaunlich ist das Ich das nach dem Lesen

dieses Buches gar nicht mehr möchte bzw auf einmal überlege was Ich da

in mich reinschaufle.

Das nächste ist das Ich fast schon dankbar bin das er mir die Augen zu unseren

natürlichen Instinken geöffnet hat die wir fast alle leider durch unseren Wohlstand

verloren haben. 

Allen schreib viel über frisches Obst und Gemüse das in seiner natürlichen Form

gegessen werden sollte, bis zum Schluss hab ich gerätselt wie Ich wohl einen

Blumenkohl ohne ihn zu kochen essen soll :-) 

naja hierfür hat Er einen Satz im Buch geschrieben, die Nahrung sollte nur

kurz gebraten oder gegart werden. 

Leider ist das dass einzige mit dem Ich mich noch nicht so anfreunden kann. 

Ich werde es aber versuchen…

219 Seiten

Belesene Buch

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